Фитнес-клуб ЭКОфитнес на улице Тимирязева

Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб ЭКОфитнес на улице Тимирязева стойко трудится над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни предлагается множество способов, как поддерживать свой организм в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс нагрузок и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: силовые тренировки и восстановительные программы.

Также здесь вы можете заниматься йогой. Растяжки, позы в статике или динамике — система асан в ней выполняется так, чтобы минимизировать травмоопасность для суставов и связок. А значит такой вид физической активности, как йога, не навредит даже тем, кто прежде не занимался физнагрузками. Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты с любовью относятся к своему делу, помогая другим становиться лучше каждый день!

Помимо этого, у нас вы можете оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и занятия для беременных — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист сразу помогает устранить недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Бесценный бонус — возможность менять план занятий именно под вас. И это является очень щепетильным вопросом, когда женщина готовится стать мамой. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять специально составленные комплексы упражнений, которые помогут женскому организму как следует подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и возраста плода.

После тяжёлого дня так приятно отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам попробовать СПА-процедуры. SPA-процедуры - это, пожалуй, одна из самых популярных методик, как совместить приятное с полезным. Массажи, обёртывания, пилинги для кожи — выберите то, что нужно вашему телу! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный эффект, вам следует периодически заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает салон красоты.

Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 700 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода — 527 тыс. руб..

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба ЭКОфитнес на улице Тимирязева. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы хотим, чтобы вы были здоровыми и сильными!